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7 étapes pour vous protéger du cOVID-19
1 : Lavez-vous les mains fréquemment - 2: Evitez de vous touchez les yeux, le nez et la bouche - 3 : Couvrez votre toux avec votre coude ou un mouchoir - 4 : Evitez les endroits bondés ainsi que les contacts rapprochés avec des gens fiévreux ou qui toussent - 5 : Restez à la maison si vous vous sentez malade - 6 : Si vous avez de la fièvre, une toux ou des difficultés à respirer, consultez un médecin mais d'abord par téléphone - 7 : Chercher des informations de la part de sources sures

Devenez acteur de votre santé !

J'accompagne les femmes et mamans dans une approche holistique pour mager plus sainement et se soigner naturellement

“J’accompagne les personnes qui veulent devenir actrices de leur santé dans une démarche holistique, grâce notamment au rééquilibrage de l’alimentation et une approche naturelle de la santé, à l’aide des huiles essentielles et plantes médicinales .”

Parce que la santé passe d’abord par le contenu de votre assiette, retrouvez ici des conseils pour rééquilibrer votre alimentation et retrouver le goût de manger sain en famille.

Loin des régimes et des privations, un rééquilibrage alimentaire s’inscrit sur la durée, pour manger sain tout le temps et partout, sans frustration et en se faisant du bien.

Stress, maux de l’hiver, allergies,… Apprenez à utilisez les huiles essentielles, les extraits de plantes et la micronutrition pour préserver votre santé.

Si vous cherchez des astuces et conseils pour prendre soin de vous et de vos enfants, même les plus petits, naturellement et sans danger, c’est ici.


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