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Prenez soin de votre santé naturellement et simplement avec les huiles essentielles, les plantes et une nutrition saine

Comment utiliser au mieux les huiles essentielles, quelle voie pour quel usage, découvrez dans cette rubrique tout ce que vous devez savoir sur les huiles essentielles pour profiter de leurs fabuleuses propriétés sans risque.

La phytothérapie offre un grand nombre de solution pour nous ader à préserver notre santé naturellement. Dans cette rubriques, retrouvez des astuces et des conseils pour prendre soin de vous avec les hydrolats aromatiques, les EPS, et les plantes sous toutes leurs formes.

Stress, maux de l’hiver, allergies,… Utilisez la phytothérapie et la micronutrition pour préserver votre santé ou retrouver votre équilibre. 

Retrouver ici des conseils adaptés aux enfants, même les plus petits, mais aussi aux femmes enceintes, afin de prendre soin de toute votre famille.

Parce qu’une bonne santé passe aussi et surtout par le contenu de votre assiette, retrouvez ici des conseils pour manger sainement tout en vous régalant.

Des recettes simples, des conseils de micronutriton pour éviter les carences ou rétablir l’équilibre nécessaire pour être au top de votre forme.


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