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Coaching pour une vie plus saine

La création du blog est partie de 2 passions :

            – la phytothérapie,

            – la cuisine.

Si vous me suivez, vous savez que l’aromathérapie est une branche de la phytothérapie que j’affectionne particulièrement.

J’aime aussi cuisiner et pour moi, cela va de paire avec la notion d’alimentation saine.

Ces éléments sont les piliers du blog et de ma vie.

Au travers de mes articles, je vous partage mes conseils, mes expériences, mes astuces (et mes difficultés !), le tout accès vers une vie plus saine.

Pourquoi du coaching santé ?

La santé est notre bien le plus précieux et il est bien plus simple d’essayer de la conserver que de la retrouver une fois perdue. Mais cet exercice présente 2 difficultés, pour chacun d’entre nous, mais aussi pour le soignant, dans le cadre de la médecine conventionnelle :

    – on ne sait pas toujours par où commencer pour préserver sa santé sans risque,

    – les notions de santé (de bonne santé) et de vie saine sont très personnelles. Tout d’abord parce que nous ne plaçons pas tous ce curseur au même endroit, ensuite parce que nous sommes tous des individus uniques et à ce titre, notre équilibre nous est propre et le rétablir demande une approche plus personnelle.

Une autre notion me parait essentielle ; pour préserver sa santé, mais c’est aussi vrai quand on cherche à traiter un problème spécifique, considérer l’individu dans son ensemble est une base indispensable. Notre organisme fonctionne comme un tout et un dysfonctionnement à des répercussions à divers niveaux. Tenter de soigner en traitant un organe “défaillant” sans chercher ce qui aurait pu causer cette “défaillance”, ne peut pas être une solution profitable sur le long terme.

Vos motifs de consultation

  • Rééquilibrage alimentaire
  • Troubles du sommeil, stress
  • Infections à répétitions
  • Problèmes digestifs
  • Arrêt du tabac
  • Conseils durant la grossesse ou pour de jeunes enfants

(cette liste de motifs n’est pas exhaustive mais représente un exemple de ce dont on peut discuter lors des consultations)

Au travers de mes consultations en ligne personnalisées, je vous propose de prendre en compte cette notion d’individualité et de vous guider sur le chemin d’une vie plus saine en fonction de votre personnalité et de vos besoins.

Je vous accompagne dans votre démarche pour venir à bout de votre problème aussi naturellement et simplement que possible.

Mes outils et compétences

  • mon expérience en tant que pharmacien d’officine,
  • mes connaissances en aromathérapie et phytothérapie (issues de ma pratique, de formations, de lectures d’ouvrages spécifiques),
  • mes connaissances en nutrition et micronutrition (issues de ma pratique, de formations, de lectures d’ouvrages spécifiques),
  • mon propre parcours vers une vie plus saine, mes réussites, mes difficultés.

Comment ça fonctionne ?

Les séances s’effectuent via Skype et durent 30 min.

Une fois votre paiement effectué, vous recevrez un questionnaire auquel vous répondrez pour me permettre de préparer notre séance.

Une fois le questionnaire renvoyé, nous convenons d’un rdv sur Skype.

Lors de la séance, nous approfondissons vos réponses au questionnaire afin de bien cibler le motif de votre consultation puis je vous conseille et nous dressons une liste d’action à mettre en place.

A l’issue de la consultation, nous convenons (ou pas) de la nécessité d’un suivi plus approfondi. Si de prochains rdv s’avèrent nécessaires, 10% de réduction seront accordés sur les futurs rdv. Mon objectif est de vous satisfaire au maximum.

 

Avertissement

Je ne pose pas de diagnostic et en fonction de la nature et l’importance de votre problème, je me réserve la possibilité de vous conseiller de voir un médecin.

Réservez votre coaching maintenant

Prix d’une consultation : 32 €

10% de réduction sur les consultations de suivi, en relation avec le 1er motif de consultation (merci de me contacter directement pour en bénéficier).





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