Le stress est un phénomène naturel qui nous permet de réagir à notre environnement. Pourtant, à trop forte dose, il va avoir un impact négatif sur notre santé Il déclenche un réflexe archaïque de survie qui va se traduire par différent phénomène au sein de notre organisme. Quand ces…
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Stress : à consommer avec modération
Parce que ce blog n’est pas uniquement destiné à ne parle que de plantes et d’aromathérapie, j’ai eu envie d’écrire aujourd’hui sur un sujet plus vaste, à savoir : C’est quoi exactement « une vie plus saine », selon moi ? Et effectivement, le sujet s'est révélé assez vaste ! J'ai donc…
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C’est quoi “une vie plus saine” ?
Les origines Les Melaleucas regroupent un nombre important d’espèces d’arbres de taille moyenne (entre 3 et 20m max), tous originaire d’Asie du Sud-Ouest et d’Océanie. Ces arbres toujours verts poussent dans des régions marécageuses et se cultivent facilement en climat tempéré, plutôt chaud et humide. Les Melaleucas appartiennent à…
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Tout savoir sur l’huile essentielle de Tea Tree
Bonjour à tous ! Petite parenthèse pour un petit défi supplémentaire cette semaine – et oui, j’aime bien les challenges ! Le thème ? Ecrire sur ma meilleure méthode pour appliquer mes bonnes résolutions, dans le cadre de l’événement interblogueur organisé par Olivier Roland pour son blog « Devenez…
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Mes astuces pour tenir ses bonnes résolutions
Cinnamomum camphora Madagascar, Lauracée (Faux camphrier de Madagascar) Qu’est-ce que le Ravintsara ? Le Ravinstara est un arbre de 18 à 20 m de haut au feuillage persistant, spécifique des forêts de Madagascar. Il est surtout connu chez nous pour son huile essentielle (HE). Toutes les parties de l’arbre sont…
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Le Ravintsara, la panacée des huiles essentielles ?
Bonjour ! Cette semaine, j’ai choisis de vous parler du romarin. Ce petit arbre sauvage de la famille des Lamiacées est communément retrouvé dans les garrigues méditerranéennes, sur des terrains arides. Ces feuilles, petites et coriaces, s’enroulent sur les bords pour se protéger de la sècheresse. Ces fleurs, bleu…
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Comment et pourquoi utiliser le romarin ?
Que signifient les différents mots dans le nom scientifique d’un plante ? Un nom botanique est un nom scientifique qui permet d’identifier une plante de manière internationale. Il est différent du nom commun et doit comporter au minimum le nom de genre (ex : Panax) le nom d’espèce (ex : ginseng) le…
Racine de ginseng
1 - Qu'est ce que le ginseng ? Traditionnellement utilisée en médecine chinoise depuis des millénaires, les ginsengs (et non pas "le ginseng" - car ils sont nombreux) sont connus pour leurs propriétés de toniques et reconstituants voire régénérateurs, d’où leur nom de genre Panax évoquant la panacée, le…
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3 notions à connaitre à propos du ginseng